Pilates e Treinamento Funcional em Suspensão Avançado: Baby Squat

Domingo é dia de Pilates Avançado!

Nesse vídeo o Fisioterapeuta e instrutor da VOLL Pilates, Keyner Luiz irá mostrar o exercício Baby Squat efetuando a posição de flexão de tronco e tornando a posição inicial, fortalecendo o tronco!

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Pilates e Treinamento Funcional em Suspensão Avançado: Baby Squat maharana pratap
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Sports	Upload TimePublished on 18 Feb 2018

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